Peri Peri Sauce Recipe: घर पर 15 मिनट में बनाकर तैयार करें पेरी-पेरी सॉस, मार्केट जैसा मिलेगा स्वाद

दक्षिण अफ्रीका में पेरी-पेरी सॉस बड़े चाव के साथ खाई जाती है। इसका स्वाद मसालेदार होता है, इस वजह से इसको पेरी-पेरी सॉस के नाम से जाना जाता है। आमतौर पर चिकन, मांस और सब्जियों के साथ यह सॉस सर्व किया जाता है। इस सॉस की यह खासियत होती है कि इसका स्वाद तीखा और मसालेदार होता है। यह सॉस हर स्नैक्स को स्वादिष्ट बनाता है। पेरी-पेरी सॉस को बहुत ही खास तरीके से तैयार किया जाता है और इसमें पेरी-पेरी मिर्च का इस्तेमाल किया जाता है।पेरी-पेरी मिर्च के कारण इसका स्वाद काफी खास हो जाता है। लेकिन हर जगह यह मिर्च नहीं मिलती है। लेकिन इसको अलग-अलग तरीकों से तैयार किया जाता है। अगर आप भी पेरी-पेरी सॉस बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए जरूरी नहीं है कि आपके पास पेरी-पेरी मिर्च हो। आप नॉर्मल मिर्च से भी यह सॉस बनाकर तैयार कर सकते हैं। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपके साथ पेरी-पेरी सॉस की रेसिपी शेयर करने जा रहे हैं।इसे भी पढ़ें: Tandoori Broccoli Recipe: वीकेंड के डिनर को बनाना है हेल्दी और टेस्टी तो बनाएं तंदूरी ब्रोकली, बेहद आसान है रेसिपी सामग्रीपेरी पेरी मिर्च-1 कपलहसुन कलियां- आधा कपअदरक का पेस्ट- 1/4 कपटोमेटो सॉस- 2 बड़े चम्मचनींबू का रस- 1/4 कपचीनी- 1 बड़ा चम्मचजैतून का तेल- 1/4 कपकाली मिर्च पाउडर- आधा छोटा चम्मचनमक- स्वादानुसारलाल मिर्च पाउडर- आधा छोटा चम्मच पेरी पेरी सॉस की विधिसबसे पहले ऊपर बताई गई सभी सामग्रियों को तैयार करके रख लें और फिर पेरी पेरी मिर्च या मिर्च को धोकर साफ कर लें। इनके बीज भी निकाल दें।अब लहसुन की कलियों को छील लें और अदरक का पेस्ट बना लें। फिर एक ब्लेंडर में पेरी-पेरी मिर्च, लहसुन, जैतून का तेल, नींबू का रस, अदरक, नमक, चीनी, लाल मिर्च पाउडर और काली मिर्च पाउडर डालकर स्मूद सा पेस्ट बना लें।इसके बाद एक पैन में सॉस को हल्की आंच पर गर्म करें और 5 से 7 मिनट तक पकाएं। इसको तब तक पकाएं जब तक कि यह सॉस गाढ़ा न हो जाए। अब सॉस को ठंडा करने के लिए एक ओर रख दें।इस तरह से पेरी-पेरी सॉस बनकर तैयार हो जाएगा, जिसको आप स्नैक्स के साथ सर्व कर सकते हैं। वहीं अगर आप इसको तीखा रखना चाहते हैं, तो आप पेरी-पेरी मिर्च या लाल मिर्च पाउडर का अधिक इस्तेमाल कर सकते हैं।

Peri Peri Sauce Recipe: घर पर 15 मिनट में बनाकर तैयार करें पेरी-पेरी सॉस, मार्केट जैसा मिलेगा स्वाद
Peri Peri Sauce Recipe: घर पर 15 मिनट में बनाकर तैयार करें पेरी-पेरी सॉस, मार्केट जैसा मिलेगा स्वाद

Peri Peri Sauce Recipe: घर पर 15 मिनट में बनाकर तैयार करें पेरी-पेरी सॉस, मार्केट जैसा मिलेगा स्वाद

The Odd Naari

लेखक: प्रियंका कुमारी, टीम नीतानागरी

परिचय

क्या आप पेरी-पेरी सॉस के दीवाने हैं, लेकिन मार्केट से खरीदने में संकोच करते हैं? तो अब आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। हम आपके लिए लेकर आए हैं एक आसान और तेज़ रेसिपी जिससे आप 15 मिनट में घर पर ही पेरी-पेरी सॉस बना सकते हैं। यह रेसिपी न सिर्फ बेहद स्वादिष्ट है, बल्कि इसकी सामग्री भी आपके रसोई में आसानी से उपलब्ध होगी।

पेरी-पेरी सॉस की सामग्री

पेरी-पेरी सॉस के लिए आवश्यक सामग्री निम्नलिखित है:

  • 2-3 हरी मिर्च (ध्यान दें: तीखापन अपने अनुसार बढ़ा या घटा सकते हैं)
  • 2-3 लहसुन की कलियां
  • 1 चम्मच नींबू का रस
  • 1 चम्मच सिरका
  • 2 चम्मच जैतून का तेल
  • 1/2 चम्मच नमक
  • 1 चम्मच शक्कर
  • 1 चम्मच पेपरिका (वैकल्पिक)

पेरी-पेरी सॉस बनाने की विधि

1. सबसे पहले, हरी मिर्च और लहसुन को मोटा-मोटा काट लें।

2. एक ब्लेंडर में हरी मिर्च, लहसुन, नींबू का रस, सिरका, जैतून का तेल, नमक, शक्कर और पेपरिका डालें।

3. सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं जब तक कि एक चिकनी पेस्ट न बन जाए। अगर मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो थोड़ा पानी डाल सकते हैं।

4. सॉस को एक साफ कीटली या बोतल में डालकर फ्रिज में स्टोर करें। आपका पेरी-पेरी सॉस तैयार है!

पेरी-पेरी सॉस के फायदे

पेरी-पेरी सॉस न केवल खाने में स्वादिष्ट होती है, बल्कि इसके कुछ स्वास्थ्य लाभ भी हैं। इसमें मौजूद हरी मिर्च मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद करती है, और इसमें मौजूद लहसुन आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है। आप इसे चिप्स, पास्ता, या अपनी पसंदीदा सलाद के साथ भी परोस सकते हैं।

निष्कर्ष

अब जब आपने जान लिया कि कैसे घर पर सिर्फ 15 मिनट में पेरी-पेरी सॉस बनाई जाती है, तो अगली बार जब आप अपने खाने को एक नया स्वाद देना चाहें, तो इसे जरूर ट्राई करें।

इसके अलावा, अगर आप और अधिक रेसिपी और खाना पकाने के टिप्स चाहते हैं, तो हमारे ब्लॉग पर जरूर पधारें। theoddnaari.com पर और जानकारी पाएं।

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