अब चेहरे पर एक्ने और रिंकल्स नहीं होगे, बस इन सही तरीके से करें फेसवॉश
हम सभी रोजाना फेसवॉश से चेहरे को क्लीन तो करते हैं लेकिन सही तरीके से बिल्कुल नहीं करते हैं। फेसवॉश करते समय किन चीजों को फॉलो करना है जिससे आपकी स्किन और भी ज्यादा ग्लोइंग और सॉफ्ट बन सकती है। आजकल ज्यादातर लोग एक्ने, पिंपल, स्किन सैगिंग, रिंकल जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। फेशवॉश करने का सही तरीका आपके चेहरे को और भी खूबसूरत बना देगा। फेसवॉश करते समय न करें ये गलतियां, जान लीजिए सही तरीका।फेस वॉश करने का सही तरीकाहाथ को साफ करना जरुरीलोग जल्दीबाजी में चेहरे को क्लीन करते हैं। इसलिए चेहरे को साफ करने से पहले हाथों का साफ करना बेहद जरुरी है क्योंकि हाथों पर सबसे ज्यादा जर्म्स होते हैं। अगर आप गंदे हाथों से चेहरे को साफ करेंगे तो एक्ने बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है। चेहरे को करें गीले टिश्यू से साफध्यान रहे कि चेहरे पर फेसवॉश लगाने से पहले स्किन पर जमा एक्स्ट्रा डर्ट को हटाना जरुरी है। आप किसी भी टॉवेल या फिर टिश्यू को गीला करके चेहरे पर जमा एक्स्ट्रा डर्ट को पोछ लें।हाथों पर फोम बनाएंजब आप फेशवॉ़श करें, तो सीधा चेहरे पर ना रगड़ें। इसलिए पहले हाथों पर फेसवॉश लें और थोड़े से पानी को डालकर फोम या झाग बना लें। फिर इस झाग वाले हिस्से को स्किन पर रब करें।सर्कुलेश मोशन में करें सफाईफोम के साथ उंगालियों को धीरे-धीरे आराम से सर्कुलेशन मोशन में चेहरे पर रगड़कर क्लीन करें। इससे स्किन सैगिंग की प्रॉब्लम नहीं होगी। ध्यान रखें कि तेजी से स्किन को ना रगड़ें। जेंटली सर्कुलेशन मोशन में रब कर फेस वॉश लगाएं। रुम टेंपरेचर वाले पानी से धोएंहमेशा चेहरे को धोने के लिए ना ज्यादा गर्म और ना ही ज्यादा ठंडा पानी इस्तेमाल करें। हमेशा ल्यूक वार्म वाटर से चेहरे को धो लें।ऑयली स्किन को ऐसे साफ करेंअगर आपकी ऑयली स्किन हैं तो आप चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने के बाद ऑयली स्किन को टिश्यू से टैप-टैप करके सुखा लें। वहीं, ड्राई स्किन वाले को सॉफ्ट सूखे तौलिया से चेहरा थपथपाकर सुखाएं।
Team Odd Naari Reporter
अब चेहरे पर एक्ने और रिंकल्स नहीं होगे, बस इन सही तरीके से करें फेसवॉश
Tagline: The Odd Naari - लेखनी टीम: नीतू शर्मा, प्रियंका वर्मा, साची सिंग्स
परिचय
चेहरे की खूबसूरती का बड़ा हिस्सा सही स्किनकेयर रूटीन पर निर्भर करता है। आजकल के प्रदूषित वातावरण और गलत जीवनशैली के कारण एक्ने और रिंकल्स जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ सही तरीके से फेसवॉश करने से आप इन समस्याओं से बच सकते हैं? आइए जानते हैं कुछ खास टिप्स जो आपकी त्वचा की चमक को बरकरार रखेंगे।
फेसवॉश का महत्व
फेसवॉश सिर्फ आपके चेहरे की सफाई का एक उपाय नहीं है, बल्कि यह आपकी त्वचा को नमी, ताजगी और पोषण भी प्रदान करता है। सही फेसवॉश का उपयोग आपकी त्वचा के प्रकार के हिसाब से किया जाना चाहिए। यदि आपकी त्वचा ऑइली है, तो आपको ऐसी उत्पादों का चयन करना चाहिए जो अतिरिक्त ऑइल को हटाते हों। वहीं, यदि आपकी त्वचा सूखी या संवेदनशील है, तो एक नरम, हाइड्रेटिंग फेसवॉश का उपयोग करें।
फेसवॉश करने का सही तरीका
चेहरे को साफ और निखारने के लिए फेसवॉश करने का तरीका बहुत महत्वपूर्ण है। यहां कुछ आसान स्टेप्स हैं:
- हाथ धोएं: सबसे पहले, अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें ताकि कोई भी गंदगी आपके चेहरे पर न जाए।
- उपयुक्त उत्पाद चुनें: अपने त्वचा प्रकार के अनुसार फेसवॉश का चयन करें।
- गुनगुने पानी का इस्तेमाल: चेहरे को गुनगुने पानी से नम करें, यह आपकी त्वचा को साफ करने में मदद करेगा।
- हल्के हाथों से मसाज करें: फेसवॉश को चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से गोलाकार गति में मसाज करें।
- पानी से धो लें: चेहरे को अच्छे से धोकर साफ पानी से धो लें और तौलिए से सुखा लें।
फेसवॉश के बाद की देखभाल
फेसवॉश के बाद आपकी त्वचा को नमी और पोषण की आवश्यकता होती है। इसलिए उचित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना न भूलें। इसके अलावा, सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएट करना भी आवश्यक है, जिससे मृत कोशिकाएं हटेंगी और आपकी त्वचा ताजा दिखाई देगी।
निष्कर्ष
यदि आप ऊपर बताए गए सही तरीके से फेसवॉश करते हैं, तो एक्ने और रिंकल्स की समस्याएं निश्चित रूप से कम हो जाएंगी। इसके अलावा, एक स्वस्थ आहार और भरपूर पानी का सेवन भी आपकी त्वचा को निखारने में मदद करेगा। त्वचा की देखभाल केवल बाहरी उत्पादों से नहीं, बल्कि स्वस्थ जीवनशैली से भी संभव है। बताएं कि आप क्या सोचते हैं और अपनी प्रतिक्रिया अवश्य दें।
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