Skin Care: इमली और चावल के आटे से बनाएं ये स्क्रब, मिलेगी ग्लोइंग स्किन
जब भी स्किनकेयर की बात आती है, तो अक्सर हम मार्केट में मिलने वाले तरह-तरह के प्रोडक्ट्स पर भरोसा करते हैं। जबकि आप अपनी किचन में ही हर समस्या का हल ढूंढ सकते हैं। अपनी स्किन की केयर करने के लिए आप किचन में मौजूद इमली और चावल के आटा की मदद से नेचुरल स्क्रब बनाकर इस्तेमाल करें। इमली में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होते हैं जो स्किन को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करते हैं, और टैन हटाते हैं। वहीं, चावल का आटा गंदगी और अतिरिक्त तेल को साफ करने में मदद करता है। आप चावल का आटा और इमली के साथ-साथ कुछ अन्य इंग्रीडिएंट्स को इसमें मिक्स करें और अपनी स्किन को पैम्पर करें। ये स्क्रब केमिकल-फ्री और बजट-फ्रेंडली हैं और इससे आपको तुरंत परिणाम देखने को मिलता है। अगर आप अपनी स्किन को नेचुरली पैम्पर करना चाहते हैं तो इस स्क्रब को बनाकर इस्तेमाल करें-इमली, चावल का आटा और बेसन से बनाएं स्क्रबयह स्क्रब डीप क्लींजिंग में मददगार है और ऑयली व एक्ने प्रोन स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है। इसे भी पढ़ें: Aloe Vera For Skin: जवां और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए अप्लाई करें एलोवेरा फेसपैक, चांद सा चमकेगा चेहराआवश्यक सामग्री-1 बड़ा चम्मच इमली का गूदा1 बड़ा चम्मच चावल का आटा1 बड़ा चम्मच बेसन एक चुटकी हल्दीस्क्रब बनाने का तरीका-स्क्रब बनाने के लिए सभी सामग्री को मिक्स करें।अगर ज़रूरत हो तो आवश्यकतानुसार गुलाब जल का इस्तेमाल करें। अब अपने चेहरे को नम करें और स्क्रब को चेहरे पर लगाएं।इसे सर्कुलर मोशन में हल्के से मसाज करें और 5-7 मिनट तक लगा रहने दें।अंत में, ठंडे पानी से धो लें।इमली, चावल का आटा और कॉफी स्क्रबयह एक एंटी-टैन स्क्रब है, जो स्किन से टैनिंग हटाने के साथ-साथ स्किन को ग्लोइंग भी बनाता है। आवश्यक सामग्री- 1 बड़ा चम्मच इमली का गूदा1 बड़ा चम्मच चावल का आटा1 छोटा चम्मच कॉफी पाउडर1 छोटा चम्मच नारियल का तेल स्क्रब बनाने का तरीका-सबसे पहले सभी सामग्री को अच्छी तरह मिक्स करें।तैयार पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें।इसे 5 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें।- मिताली जैन
Team Odd Naari Reporter
Skin Care: इमली और चावल के आटे से बनाएं ये स्क्रब, मिलेगी ग्लोइंग स्किन
The Odd Naari
लेखक: नीतू शुक्ला और टीम नेटानागरी
परिचय
आज के समय में, हर कोई सुंदर और चमकदार त्वचा पाने की ख्वाहिश रखता है। प्रदूषण, तनाव और गलत खान-पान के कारण हमारी त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि घर में उपलब्ध साधारण सामग्रियों से भी आप अपनी त्वचा को नेचुरल तरीके से सुंदर बना सकते हैं? इस लेख में हम इमली और चावल के आटे के स्क्रब की चर्चा करेंगे, जो न केवल आपकी त्वचा को चमकदार बनाएगा, बल्कि इसमें मौजूद पोषक तत्व भी आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखते हैं।
इमली और चावल के आटे का स्क्रब
इमली, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं, त्वचा को न केवल साफ करती है, बल्कि उसे निखारती भी है। वहीं, चावल के आटे में मौजूद कैरोटीन, ताजगी प्रदान करता है और त्वचा को कोमल बनाता है। आइए जानते हैं इस स्क्रब को घर पर कैसे बनाया जाए:
सामग्री:
- 1 चम्मच इमली का गूदा
- 2 चम्मच चावल का आटा
- 1 चम्मच शहद (वैकल्पिक)
- गर्म पानी
विधि:
- सबसे पहले, इमली का गूदा एक बर्तन में लें।
- अब इसमें चावल का आटा डालें और अच्छे से मिलाएं।
- यदि आपकी त्वचा सूखी है, तो आप इसमें एक चम्मच शहद भी मिला सकते हैं।
- मिश्रण को अच्छे से मिक्स करें, जब तक कि यह एक पेस्ट का रूप न ले ले।
- अब इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें।
- 15 मिनट बाद, इसे गुनगुने पानी से धो लें।
इस स्क्रब के फायदे
इस इमली-चावल के आटे के स्क्रब का उपयोग करने से आपकी त्वचा की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं:
- गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है।
- त्वचा के रंग को निखारता है।
- पौष्टिक तत्वों के कारण त्वचा की ताजगी बनी रहती है।
- झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करने में सहयोगी।
निष्कर्ष
इमली और चावल के आटे का यह स्क्रब एक प्राकृतिक और सरल उपाय है आपकी त्वचा की देखभाल के लिए। इसे नियमित रूप से उपयोग करने से आप देखेंगे कि आपकी त्वचा में कितना निखार आ रहा है। तो देर किस बात की, आज ही इसे बनाएं और अपनी त्वचा को दें एक नया जीवन।
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