Tag: stress management

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Health Tips: फिट रहने और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करेंगे ये आसान तरीके, सालों साल बने रहेंगे सेहतमंद

Health Tips: फिट रहने और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद क...

हमारी बॉडी में टॉक्सिन्स जमा होने के कई कारण होते हैं। शरीर में टॉक्सिन्स जमा हो...

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हाई कॉर्टिसोल ग्लूकोमा के खतरा को क्यों बढाता है? जानिए एक्सपर्ट की राय

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 आपके स्ट्रैस का लेवन आपकी नींद की आदतों और मूड स्विंग को प्रभावित कर सकता है, ल...

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Health Tips: आंतों को स्वस्थ बनाने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, गट हेल्थ के लिए नहीं पड़ेगी दवाओं की जरूरत

Health Tips: आंतों को स्वस्थ बनाने के लिए अपनाएं ये 5 त...

आंतों के स्वास्थ्य को अक्सर हम सभी नजरअंदाज कर देते हैं। खासकर तब जब तक कोई समस्...

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Stress Effects: ज्यादा स्ट्रेस लेना बन सकता है इन बीमारियों की वजह, जरूर रखें इन बातों का ध्यान

Stress Effects: ज्यादा स्ट्रेस लेना बन सकता है इन बीमार...

स्ट्रेस हमारे जीवन का एक ऐसा हिस्सा है, जिससे हर कोई गुजरता है। बता दें कि दुनिय...

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Stomach Issues: बदलते मौसम में पेट की सेहत पर पड़ता है बुरा असर, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

Stomach Issues: बदलते मौसम में पेट की सेहत पर पड़ता है ...

बदलते मौसम का असर सेहत पर साफ नजर आता है। बदलते मौसम में लोग कई तरह की बीमारियों...

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Health Tips For Men: पुरुषों में ज्यादा होता है हृदय रोगों का खतरा, जानिए कारण और बचाव का तरीका

Health Tips For Men: पुरुषों में ज्यादा होता है हृदय रो...

हृदय रोगों का खतरा महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक होता है। इसके पीछे कई ह...

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Heart Health: हार्ट अटैक के जोखिम को बढ़ा सकती हैं आपकी ये आदतें, इन बातों का रखें खास ख्याल

Heart Health: हार्ट अटैक के जोखिम को बढ़ा सकती हैं आपकी...

दुनियाभर में हृदय रोग मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक रहे हैं। आंकड़ों की माने...

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हार्ट को हेल्दी रखने के लिए बदलें अपनी लाइफस्टाइल, इन 7 आदतों को आज ही छोड़ दें

हार्ट को हेल्दी रखने के लिए बदलें अपनी लाइफस्टाइल, इन 7...

खराब लाइफस्टाइल और गलतपान के कारण दुनियाभर में बीमारियां बढ़ती ही जा रही है। ऐसे...