Tag: healthy eating
Health Tips: पीसीओएस की है समस्या तो इंटरमिटेंट फास्टिं...
आज के समय में लोग तरह-तरह की डाइट को फॉलो करने लगे हैं। ऐसी कई डाइट हैं, जो पूरी...
Trying to lose weight, but craving for a midnight snack...
Trying to lose weight, but craving for a midnight snack? Here are 5 healthy options
Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में लाभकार...
बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के लिए कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। जिन लोगों का खानपान औ...
जिद्दी चर्बी मक्खन की तरह पिघल जाएगी, 15 दिनों तक भुने ...
आज की भागदौड़ भरी दुनिया में बढ़ते हुए वजन को कम करने के लिए लोग हमेशा महंगे जिम...
Beetroot Nutrition: भुनी हुई चुकंदर खाने से दिल की सेहत...
चुकंदर एक बेहद पौष्टिक सब्जी है, जिसको आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं। ...
शादी हो या फेस्टिवल अपनी डायटिंग को बरकरार रखने के लिए,...
अभी तो शादी का सीजन चल रहा है और कुछ ही दिन त्योहार भी शुरु हो जाएंगे। ऐसे में ख...
Health Tips: एवोकाडो को डाइट में करें शामिल को कम होगा ...
एवोकाडो को एक सुपरफूड माना जाता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। एवोक...
Cervical Cancer Awareness: सर्वाइकल कैंसर से बचाव के लि...
पिछले कुछ सालों में सर्वाइकल कैंसर के मामले में बढ़ोत्तरी देखी गई है। सर्वाइकल क...
Expert Advice: 60 दिनों में 10 किलो वजन कम करें, फिटनेस...
क्या आप जानते हैं कि आप बिना दौड़े 10 किलो वजन घटा सकते हैं, वो भी सिर्फ़ 60 दिन...